10 manfaat dari sehat tersenyum

Senyum dihubungkan dengan karakter seseorang, karena tidak sedikit
ditemukan sifat individu yang murah senyum. Senyum banyak dikaitkan
dengan perasaan hati, kondisi jiwa, dan mood. Senyum dapat mempengaruhi
kesehatan, tingkat stress, dan daya tarik anda. Senyum juga dipercaya
sebagai salah satu jalan jika ingin awet muda. Senyum diketahui
mempunyai manfaat untuk kesehatan diantaranya yaitu :

1. Senyum membuat anda lebih menarik
2. Senyum mengubah mood anda
3. Senyum dapat merangsang orang lain. tersenyum
4. Senyum dapat Mengurangi stress
5. Senyum meningkatkan sistem imun (kekebalan) tubuh anda
6. Senyum menurunkan tekanan darah anda
7. Senyum mengeluarkan endorphins, (pereda rasa sakit secara alami) dan serotonin
8. Senyum dapat melenturkan kulit wajah. dan membuat anda terlihat lebih muda
9. Senyum membuat anda tampak sukses
10. Senyum membuat anda tetap positif

Maka jauhkan diri anda dari depresi, stress, dan rasa khawatir dengan
satu kata yaitu senyum, tentu saja dengan memberikan senyum pada
tempat dan suasana yang tepat, tidak kemudian berlebihan.
Karena jika berlebihan, maka tentu orang lain akan menganggap anda
kurang waras...

Sumber: http://www.kaskus.us/showthread.php?t=9526248

Posted in: Tips